北京時(shí)間10月23日凌晨3點(diǎn)，阿森納將迎來歐冠聯(lián)賽階段第3輪主場(chǎng)對(duì)陣頓涅茨克礦工的比賽，賽前，厄德高在俱樂部的專欄發(fā)表文章，談到了自己的恢復(fù)情況以及對(duì)比賽的期待。

厄德高專欄全文：

過去幾周我一直在努力康復(fù)，錯(cuò)過這樣的重要比賽讓我更加堅(jiān)定了盡快康復(fù)的決心和動(dòng)力，我感覺自己一天比一天好，但腳踝受傷也會(huì)有起伏，有時(shí)感覺很好，有時(shí)又會(huì)有點(diǎn)反應(yīng)，但總體來說，情況越來越好，我覺得我離康復(fù)越來越近了。

我一直在健身房鍛煉，最近還在使用反重力跑步機(jī)，這真的很好，因?yàn)樗鼫p輕了負(fù)重，尤其是在剛開始的時(shí)候，這種感覺真的很好，當(dāng)你卸下腿部的負(fù)擔(dān)，不再像平時(shí)那樣承受符合時(shí)，再次以這種方式跑步，那是一種很好的感覺，這能幫助我恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)，并且能夠在無法跑步之后繼續(xù)跑步。

在電視上觀看我們的比賽是一種不同的視角，我認(rèn)為我也可以從中學(xué)到很多東西，這樣更容易看到每個(gè)球員的跑位等等，所以我認(rèn)為我從中學(xué)到了很多東西，既可以觀察我的隊(duì)友，也可以觀察其他球隊(duì)的表現(xiàn)，這讓我知道自己可以做得更好，也幫助我更好地觀察我的隊(duì)友。

這是一種很好的方式來觀察那些你通常不會(huì)在球場(chǎng)上注意到的小細(xì)節(jié)和事情，但是說不參與也會(huì)讓人很沮喪。

比如對(duì)于薩利巴的紅牌，我的第一感覺是一張黃牌就夠了，裁判也是一樣，他對(duì)此有清晰的看法，所以我覺得VAR隨后改變他的判罰很奇怪，不過現(xiàn)在比賽已經(jīng)結(jié)束了，所以我們必須繼續(xù)關(guān)注下一場(chǎng)比賽。

這是我們重回歐冠聯(lián)賽的一場(chǎng)重要比賽，頓涅茨克礦工在這項(xiàng)賽事中經(jīng)驗(yàn)豐富，事實(shí)上我記得幾年前曾代表皇馬與他們交手，所以他們知道這項(xiàng)賽事的意義。