今天是農(nóng)歷乙巳年正月初二，祝各位五星體育的粉絲們新春吉祥，巳巳如意！每年的今天，對(duì)于上海足球界來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)特殊的日子——徐根寶指導(dǎo)的生日。按照慣例，武磊、顏駿凌、張琳芃、王燊超、蔡慧康、朱辰杰、劉若釩、周俊辰等一眾弟子一早就來(lái)到了崇明根寶足球基地向恩師拜年賀壽。

按照上海的風(fēng)俗，今年老帥已經(jīng)虛歲82歲了，但他仍舊心系中國(guó)足球，他告誡弟子們：“為什么說(shuō)我是一個(gè)極其努力的教練，如果你們能沖出亞洲，那我還沾光、說(shuō)明我成功了。沒(méi)沖出亞洲，那就說(shuō)明還不夠硬，硬道理就是沖出亞洲！”同時(shí)他說(shuō)：“中國(guó)足球現(xiàn)在有很多問(wèn)題，競(jìng)技問(wèn)題、家庭問(wèn)題，水平問(wèn)題······但不能因?yàn)閱?wèn)題多了就什么都不做了，不繼續(xù)努力了?！?/p>

徐根寶指導(dǎo)一直說(shuō)“要踢球，先做人”，他很關(guān)心弟子們?nèi)绾蚊鎸?duì)當(dāng)下球迷和新媒體的批評(píng)，逐一詢問(wèn)該如何應(yīng)對(duì)，同時(shí)也批評(píng)了一些弟子們處理不當(dāng)?shù)那闆r。最后送給他們四個(gè)字“沉默是金”?！俺聊皇窍麡O的反應(yīng)，自己心理要處理好。你們是足球明星就要順應(yīng)民心，沒(méi)球迷就沒(méi)有我們?！?/p>

作為大家長(zhǎng)，徐根寶也希望球員們能夠繼續(xù)傳承、理解和奮進(jìn)。老帥表示：“希望能把我們的這種活動(dòng)，傳承下去。今天不僅是為我拜年，而是通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，把足球界的人以及基地的人相聚在一起?！?/p>

剛剛做完膝蓋手術(shù)的武磊，今天也來(lái)到了根寶基地。雖然他目前走路沒(méi)有障礙，但距離參加訓(xùn)練還為時(shí)尚早。他說(shuō)：“具體時(shí)間需要一步一步去看，現(xiàn)在健身房也沒(méi)有進(jìn)，也沒(méi)有開始跑步。計(jì)劃從明天開始進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，每天需要康復(fù)8個(gè)小時(shí)，需要盡快恢復(fù)肌肉力量，一點(diǎn)點(diǎn)把肌肉喚醒，盡量消除腫脹，然后才能進(jìn)入下一個(gè)階段。現(xiàn)在就是把大腿、膝蓋周圍的肌肉一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)起來(lái)，也會(huì)有游泳池的訓(xùn)練。受傷后的康復(fù)是非常辛苦的，但也一定要做好，第一階段康復(fù)非常重要，為后面做好基礎(chǔ)，也不能著急，慢慢來(lái)。今天正好術(shù)后兩周，關(guān)鍵還是要根據(jù)自己的感覺(jué)，所以不能說(shuō)準(zhǔn)確的時(shí)間，要看每一天的變化，現(xiàn)在我是跟著球隊(duì)一起康復(fù)?！?/p>

這次聚會(huì)出現(xiàn)了一位“全新的老面孔”，那就是根寶基地創(chuàng)立初期的法籍主教練可可。他今年62歲，運(yùn)動(dòng)員生涯曾效力過(guò)巴黎圣日耳曼、馬賽等，拿過(guò)法甲冠軍。2005年至2006年在根寶基地執(zhí)教2年并率上海東亞隊(duì)征戰(zhàn)第一個(gè)中乙賽季。

去年年底，可可從法國(guó)留尼旺大區(qū)青少年足球總監(jiān)位置上正式退休，今年年初即應(yīng)根寶之邀返回崇明，出任2025大灣區(qū)全運(yùn)會(huì)上海男足主教練，輔佐根寶這位總教練。

他還帶來(lái)一位年輕的體能教練拉菲爾，長(zhǎng)相酷似奧斯卡，根寶就干脆直接叫他“奧斯卡”了。徐根寶表示：“我們首次引入專職體能教練，為的是提高訓(xùn)練質(zhì)量，沖擊全運(yùn)會(huì)金牌。之前我們立下三大目標(biāo)‘勇奪金，有風(fēng)格，出人才’。雖然難度很大，但還是要立志，去拼?！?/p>

可可也表示：“看到了很多昔日隊(duì)員，想到過(guò)去一起度過(guò)的艱苦日子，他們現(xiàn)在取得了成績(jī)，也成了家。相比之下現(xiàn)在的全運(yùn)隊(duì)條件好很多。既然立了目標(biāo)，就一定要去實(shí)現(xiàn)?！?/p>

今天下午，上海U20全運(yùn)隊(duì)也收假集結(jié)，可可和拉菲爾帶著全隊(duì)進(jìn)行了新年的第一次訓(xùn)練。

作為球隊(duì)的總教練，徐根寶也是坐鎮(zhèn)場(chǎng)邊，細(xì)細(xì)觀察球員們的表現(xiàn)。

去年老帥召回了弟子王云龍帶隊(duì)訓(xùn)練“一生一世”。在經(jīng)過(guò)了一年的訓(xùn)練后，老帥覺(jué)得效果不錯(cuò)，有意將基地的低齡培養(yǎng)模式繼續(xù)擴(kuò)大。就在除夕夜，徐根寶作出決定，將繼續(xù)組隊(duì)招收2015-2016年齡段球員。