3月5日,MLILY夢百合、夢百合家居董事長倪張根聯(lián)合《體育畫報》,共同攜手中國前女足門將趙麗娜,探討女性力量話題,表達對多樣化的女性力量的理解,并圍繞運動員的睡眠需求、女性力量與高質量睡眠的關系等議題展開深度對話。

從綠茵場到生活場,趙麗娜在用自己的方式迎接挑戰(zhàn)。而作為一名運動員、鄉(xiāng)村學校足球公益發(fā)起人,趙麗娜不僅在賽場上展現(xiàn)出頑強拼搏的精神,也在日常生活中用自身經歷詮釋“女性力量”。

女性的力量,柔中帶剛

夢百合家居董事長倪張根在對談中表達了對女性力量的贊賞:“我認為女性擁有柔中帶剛、堅韌的力量,很多女性堅韌不拔的精神是超過男性的爆發(fā)力的,如居里夫人、默克爾、李娜,還有女足的前輩們,比如孫雯…”她們在不同的領域中展現(xiàn)出自己堅毅果敢的一面。

女性的力量不僅體現(xiàn)在外露的競爭力,更體現(xiàn)在內核穩(wěn)定與自我驅動。她們不僅能夠在逆境中堅持,也能夠不斷突破自我,創(chuàng)造屬于自己的價值。無論是在職場、家庭,又或社會公益中,女性一直都在用獨特的視角與方式書寫屬于自己的傳奇。

趙麗娜退役后一直積極地拓展與嘗試新的社會角色。她坦言道:“我現(xiàn)在正在面臨我人生中非常重要的退役轉型的階段,一方面身上有很多的標簽,也嘗試了各個領域,但其實在很多時候,我自己也非常迷茫。因為我感覺走下了球場,可能對于未知的路,一切都是不確定的?！?/p>

在球場上,趙麗娜以門將的身份見證中國女足無數的高光時刻,也經歷過挑戰(zhàn)與低谷。從訓練場到國際賽場,她始終保持著對足球的熱愛與堅持。如今,退役后的她希望能夠將這份熱愛傳遞給更多的人,尤其是鄉(xiāng)村的孩子們。

在鄉(xiāng)村學校推廣女足并非易事,她需要不斷與家長、老師溝通,讓他們接受女孩踢球的可能性。她說:“很多人覺得女孩就不應該踢球,足球這個項目就是屬于男孩子的,我很努力地去讓鄉(xiāng)村學校那些孩子的家長、老師們能夠慢慢去接受(女孩踢球)這件事?！?/p>

她深知,許多女孩因為刻板印象而被阻擋在足球之外,因此,她積極推動鄉(xiāng)村學校的足球普及,希望用自己的影響力改變傳統(tǒng)觀念。正如她所說:“我非常景仰張桂梅校長,我自己也一直在做鄉(xiāng)村學校的足球普及,希望能成為她那樣的、有力量的女性?！?/p>

在球場上,趙麗娜曾是一道堅不可摧的防線;而在退役后的新征程中,她正在努力成為照亮更多女孩足球夢想的光。

用高質量的睡眠,支持女性力量

作為中國女足的門將,趙麗娜在足球場上無數次面對壓力。從關鍵比賽的臨場調整到日復一日的高強度訓練,身體與精神的雙重考驗讓她深刻體會到恢復的重要性。

她深知,真正的力量不僅僅來源于訓練和拼搏,也來源于科學的恢復方式。而睡眠,正是她面對挑戰(zhàn)時重要的修復能量源泉。高質量的睡眠不僅是體能恢復的保障,更是她保持專注、穩(wěn)定情緒、提升心理韌性的關鍵。

因此,在面對夢百合家居董事長倪張根問道“國家隊的隊員如何面對自身壓力”時,她坦言:

“我應對壓力最簡單的方式就是睡覺,我閉上眼睛就是在休息,我的身體、肌肉,還有我的細胞都是在休息?！?/p>

不過,針對睡眠方式,趙麗娜也有一些疑惑:運動員的職業(yè)生涯難免受到腰傷、頸椎傷的困擾,過去她的母親一直堅持讓她睡硬床,但她對這種方式表示懷疑。

倪張根普及道:以椰棕為代表的硬床會把人本來的生理曲線拍平,不利于腰脊椎的修復,應該選擇支撐和舒適度平衡的床墊。

MLILY夢百合一直致力于打造舒適、科學的睡眠體驗。專利非溫感?0壓綿正體現(xiàn)了MLILY夢百合對床墊舒適度與支撐性的追求。人體工程院校、醫(yī)院的實驗證明,夢百合0壓床墊能夠貼合身體曲線,給予腰部、頸部恰到好處的支撐,幫助身體放松,讓人體在休息中更好地修復,為運動表現(xiàn)提供保障。

同時,放松的身體狀態(tài)有利于加長深度睡眠,SCI期刊《Sleep Medicine》發(fā)表的由哈佛醫(yī)學院、北京交通大學、大連維特奧國際醫(yī)院聯(lián)合撰寫的文章顯示,實驗研究表明睡夢百合0壓床墊后,原先睡眠較差人群的深度睡眠時長能夠有所提升。

就像趙麗娜在球場上需要迅速調整狀態(tài),以最佳姿態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn),夢百合0壓床墊的設計理念同樣遵循這一原則——能夠克服客觀溫度的差異,帶來柔軟貼合身體、提供穩(wěn)定支撐的體驗,讓使用者獲得四季如一的睡眠體驗。

“女性力量是更細膩、更敏感、感情色彩更豐富的一種存在,但并不代表著她只有溫柔,溫柔也可以是和堅毅并存的。”趙麗娜用她的行動證明,女性可以兼具溫柔與堅韌,MLILY夢百合0壓床墊亦如女性力量一般,柔軟而有支撐,既能包容壓力,也能給予足夠的支撐力。