國(guó)足正在迪拜拉練，近期身體消耗非常大，甚至達(dá)到了極限程度。從3月5日至9日，國(guó)腳們要在5個(gè)訓(xùn)練日中經(jīng)歷4次“一天兩練”，期間只有7日是“一天一練”。練吧，不苦訓(xùn)，肯定出不了成績(jī)。這是備戰(zhàn)最重要的比賽，如果訓(xùn)練內(nèi)容也“花拳繡腿”，怎么可能在沙特隊(duì)和袋鼠軍團(tuán)身上拿分呢！

3月9日，據(jù)北京青年報(bào)報(bào)道，當(dāng)?shù)貢r(shí)間8日，伊萬(wàn)教練組安排了射門專項(xiàng)訓(xùn)練。訓(xùn)練并非簡(jiǎn)單的門前“擺射”，而是國(guó)腳們?cè)诜朗馗蓴_的情況下，通過(guò)傳接球配合完成射門。當(dāng)晚第二次室外訓(xùn)練，則進(jìn)行高強(qiáng)度11人vs11人分組對(duì)抗。有國(guó)腳說(shuō)，“教練希望我們能夠清楚自己在場(chǎng)上需要做什么，自己應(yīng)該在什么樣的位置上，戰(zhàn)術(shù)職責(zé)是什么?！?/p>

此外，教練組給每名球員分別發(fā)了一塊存有訓(xùn)練內(nèi)容的小型移動(dòng)硬盤，硬盤中內(nèi)容不是籠統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)理念，而是教練組根據(jù)每名球員的技術(shù)特點(diǎn)，其量身設(shè)計(jì)的專屬訓(xùn)練課件，希望他們仔細(xì)體會(huì)，加深對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的理解，特別是場(chǎng)上職責(zé)要求。這套方法從去年開(kāi)始就引入到國(guó)足備戰(zhàn)之中。

伊萬(wàn)教練組精細(xì)化訓(xùn)練，更有針對(duì)性，很好。有球迷調(diào)侃：“伊萬(wàn)說(shuō)了，硬盤里面包含歷年真題，與題庫(kù)重合率極高，全部記熟保底80分以上?！卑从?jì)劃，國(guó)家隊(duì)10日放假一天。比賽臨近，教練組希望球員們勞逸結(jié)合，避免意外傷病的發(fā)生。

3月8日，是國(guó)腳拜合拉木的生日，國(guó)足全隊(duì)為拜合拉木慶生，主帥伊萬(wàn)發(fā)言：“我代表全隊(duì)祝他生日快樂(lè)！也希望他能夠好好訓(xùn)練，好好踢比賽。”拜合拉木略帶羞澀地說(shuō)：“首先非常開(kāi)心和大家一起過(guò)生日，希望大家身體健康，遠(yuǎn)離傷病，完成自己俱樂(lè)部和國(guó)家隊(duì)的目標(biāo)，謝謝大家?！?/p>

掌聲響起，新晉國(guó)腳王鈺棟領(lǐng)唱生日歌。拜合拉木吹了生日蛋糕上的蠟燭。有球迷發(fā)現(xiàn)，王鈺棟和程進(jìn)等隊(duì)友坐在一起，“偶像”韋世豪和“泰山系”坐在一起，二人距離挺遠(yuǎn)，于是調(diào)侃：“王鈺棟怎么和韋世豪坐那么遠(yuǎn)？”“韋世豪的微信加上了嗎？”“豪哥場(chǎng)下可能很害羞，小王倒是挺愛(ài)說(shuō)話。”

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